菜花的功效与作用

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  我来教你菜花有什么功效与作用。

  花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。 花菜的营养价值-花菜…

  创业小编

  2023年7月17日

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