网站优化实现的目的是网站排名还有流量有所增长，如果为我们操之过急就会出现优化过度的现象，到时候轻则被搜索引擎处罚，重则被K就得不偿失了。
造成网站过度优化的因素：
1，H标签，H标签有6个分为H1到H6，级别是H1最高级，既然H1级别最高，那么它在网站一个页面中只能出现一次，并且给到的是最重要的关键词。
2、大量堆砌关键词、堆积关键词密度，大量在标题、关键词、描述中重复出现关键词，包括在内容中不自然增加关键词密度；
3、页面内容中出现过多锚文本链接，造成了搜索引擎蜘蛛一定程度上的多次重复抓取页面；内容页面中建议锚文本出现1—2次
4、站内文章内容大量抄袭、采集网络文字，堆积一定数量的低质量文章页面；
5、友情链接添加数量和频率异常，新站上线，不宜大量添加友情链接，最多一天一个友链，数量上建议不超过20条友链；
6、站内回链过多，很多人为了增加关键词排名机会，不仅在导航、内容上出现关键词锚文本，还在底部堆积一片关键词，指向自己网站的首页；
7、模版文字比重过高，很多网站应用的模版是大量的固定板块，每个页面不相同的知识中间一点点文章内容，“联系我们”、“关于我们”不仅导航上有，每个页面还有单独的版块，造成页面相似度多高；
8、外链的增长趋势整体呈现上升抛物线的形式，切记那种一时间暴涨，然后过段时间又暴涨的情况，总之做外链规律性的增长；
9、外链锚文本过于单一，几乎所有的锚文本都是同一个关键词；
10、外链指向链接过于集中，一个网站的外链全部指向首页，这是不自然的外链，正常情况下，内页也会获得一定比重的外链指向。
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