做SEO优化有一年多了，知道有站内和站外优化这回事，我说理解的站内优化就是关键词布局和加文章，站外优化就是加友情链接。具体SEO优化有哪些方式？站内和站外优化内容有哪些？
楼主，你讲的SEO优化方式分站内和站外是没有错的，但是你说理解的站内和站外优化内容比较窄，其实站内优化有很多内容，站外优化只是友情链接，具体的下面我详细给你讲解下吧！
一、seo站内优化
1、关键词的选取与布局
在做SEO优化之前首先肯定是要确定好要优化的关键词，通过挖掘大量关键词建关键词库，做好分类，挖掘关键词工具可以向大家推荐几个，爱站，5118，百度推广后台关键词规划师。下一步就是要对各个页面进行关键词布局，编写页面TDK。
2、网站结构优化
网站的结构优化是站内优化的一部分，这个直接影响后期蜘蛛的抓取，所以要重视起来。网站的目录结构最好层次不要太深，整体成树形扁平化结构。链接地址URL最好是静态页面或伪静态。
其次要做好404页面，301重定向。网站地图的构建，html地图和xml地图最好都做一下。面包屑导航和底部次导航也要注意。
3、代码优化
关于网站代码优化的问题,主要是要注重一些细节优化，这个大家可以着重关注TDK、h1、图片alt、strong、nofollow标签。还有就是代码的简洁性，多余的可以删除。
4、网站内容优化
网站内容可能是大家比较头疼的事情，有时没有那么多素材可以写，大家可以看到什么好的文章后，自己做一个总结再写出来或者自己改编一下内容。
内容页面也需要有一个好的结构，可以在文末适当增加相关推荐，文章的细节也要做好，标题，内链。
更新频率：根据自己网站的实际情况来更新，一般企业网站就不用更新的那么频繁，资讯类的可能就要每天更新一定数量的高质量内容。
二、seo站外优化
1、增加网站URL链接的曝光量
增加网站链接曝光量也称为链接资源导入，目的是增加搜索引擎蜘蛛抓取该网站的机会、提升快照收录和增加快照评级的几率。让多个公共链接汇聚到一个点（网站）上，提升该页面权重，页面权重高了排名自然就好了。
2、带锚文本的链接更有意义
锚文本又称锚文本链接，是链接的一种形式。和超链接类似，超链接的提示代码是锚文本，把关键词或一个主题做一个链接，指向特定网页，这种形式的链接就叫作锚文本。锚文本链链接不仅可以增加网页收录机会，还可以判断链接的相关性，相关性越强越有利于关键词排名。
3、高质量友情链接建立
权威性高的网站与你网站交换链接称为“高质量友情链接”。评定一个网站是否是高权威，最简单的方式可以看看该网站的百度权重，其次可以看看该网站当天收录网页快照的数量和及时性，当天收录的越及时、数量越多说明搜索引擎越关注，质量也就越高。
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