在现代数码生活中，笔记本电脑已成为我们工作、学习乃至娱乐的重要工具，随着使用频率的增加，用户可能会遇到程序无响应、系统运行缓慢等问题，这时任务管理器就成为了一个非常有用的诊断和解决工具，任务管理器可以显示当前正在运行的所有进程和应用，它允许用户结束不响应的程序或进程，监测系统资源的占用情况，如CPU、内存、磁盘和网络等。
打开任务管理器的常见方法
对于Windows操作系统
1、通过快捷键
按下Ctrl + Shift + Esc键可以直接调出任务管理器，这是Windows 10和Windows 11中最快的方法。
2、通过鼠标操作
在任务栏上点击右键，然后选择“任务管理器”（Task Manager），或者点击开始菜单，然后搜索“任务管理器”。
3、通过命令
在运行对话框（按下Win + R键打开）输入taskmgr并回车，即可打开任务管理器。
4、通过PowerShell或命令提示符
打开PowerShell或命令提示符窗口，输入taskmgr命令，然后按回车键。
5、通过Cortana语音助手
如果你的电脑支持Cortana语音助手，你可以直接说出“打开任务管理器”来启动它。
对于macOS操作系统
1、使用活动监视器
macOS中的类似工具称为“活动监视器”，可以通过点击屏幕顶部的放大镜图标并输入“活动监视器”来打开，也可以通过“应用程序”文件夹中的“实用工具”文件夹找到。
2、使用快捷键
按下Command + Spacebar键打开Spotlight搜索，然后键入“活动监视器”并回车。
3、通过Dock栏
如果活动监视器已在Dock栏固定，直接点击图标即可打开。
任务管理器的使用技巧
结束任务：在“进程”标签页下，可以选中想要结束的任务，点击右下角的“结束任务”按钮强制关闭程序。
资源监控：在“性能”标签页下，可以查看CPU、内存、磁盘和网络的实时使用情况，了解哪些程序占用了最多资源。
启动项管理：在“启动”标签页下，可以管理开机启动的程序，禁用不必要的自启动项可以提高系统的启动速度。
用户进程管理：如果多个用户登录到同一台计算机，可以在“用户”标签页下看到每个用户的活动进程。
相关问题与解答
Q1: 如果任务管理器打不开怎么办？
A1: 可以尝试重启电脑，检查是否有系统更新需要安装，或者使用杀毒软件进行全盘扫描。
Q2: 如何自定义任务管理器中显示的信息？
A2: 在任务管理器的“详细信息”标签页中，点击列标题可以对列进行排序，右键点击列标题可以选择要显示或隐藏的列。
Q3: 任务管理器中的CPU使用率超过100%是怎么回事？
A3: CPU使用率超过100%意味着你的电脑正在使用超线程技术（Hyper-Threading）或其他形式的多核心处理能力，每个核心可以被视作一个完整的CPU，因此多核心处理器可能会显示超过100%的使用率。
Q4: 如何防止某个程序自动启动？
A4: 在任务管理器的“启动”标签页下，找到该程序并点击它，然后点击窗口右下角的“禁用”按钮。
以上就是关于如何在笔记本电脑上打开和使用任务管理器的详细介绍，希望这些信息能帮助你在遇到电脑问题时快速定位并解决问题，确保你的数码生活更加顺畅。
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