合理有效的内外链接建设，给网站带来不错的效益，直接影响到网站的收录页数，也是提高排名的基础和保障。网站外部链接的数量和质量在网站包含的页面中起着重要的作用。没有外部链接，一个相对较小的网站不可能获得百度排名，如果仅仅依靠站点的结构和高质量的文章，就没有很强的外部链。同时也很难充分发挥搜索引擎所包含的网站功能。如果你对百度排名高的网站关注度和关注度都很高的网站，如果是一个网站，那么使用谷歌公关来验证网站外部链的数量和质量。外部链接越多，出站越少，公关价值越大，熟练的SEOer应该知道，一般来说，有公关价值的网站和搜索引擎蜘蛛只会爬3-4层就可以出去。然而，公关价值高的网站就不一样了。很容易抓取5层以上的页面，从而大大提高了页面的覆盖率，相信您能理解！外部链接的爬行也会影响搜索引擎。蜘蛛爬行得越多，爬行的频率就越高，内容更新得越快，页面覆盖率也就越高。对于一个权重较高的网站来说，几分钟内抓取一次是正常的，而且收录速度非常快，现在很多站长都会认为外链比内链更重要，所以基本外链占整个链接优化的80%左右，已经超过了站内的优化工作。
网站内部链接的好处所有在课程中看过搜索引擎爬行原理的朋友都知道，搜索引擎的工作模式是通过蜘蛛程序抓取网页信息，跟踪你写了什么，通过网页的链接地址找到网页，而爬过超链接地址，因此，顾方元建议你的网站必须提供网站地图和内部链接。尽量在网站的每个页面之间有一到两个深入的链接。网站的首步是确保导航包含一个目录页面，并且每个子页面都有一个指向主页和其他重要页面的链接。这是基本的优化策略，收录的排名都有很大的帮助，这也是SEO培训这个关键词没有做过的几个外部链接，也可以在专业搜索中获得很好的排名。
内部和外部链接的数量和质量越高，链接页面的信任度就越高，受到更多人的关注。现在网站的权重也是搜索引擎排名中不可或缺的重要因素。除了网站的域名时间、网站的规模和网站的原创度外，还有一个重要的因素就是外链，高权重的域名可以带动网站页面的排名，所以信任度也可以提高，以减少被视为垃圾内容的可能性。网站的权重和信任度与特定的关键词和主题没有直接关系。如果一个网站有一些高质量网站的链接，你的网站的权重自然会提高。无论网站的定位如何，排名都会有很大帮助。当你的网站内容大到一定程度时，内部链接的作用也非常明显，如果你经常关注分类信息网站，你会发现这一点。顾方元发现，中国一家信息网站的权重高于百度自己的产品百度知道和百度文库，而信息网也是推广人员经常光顾的地方。
最后，内部和外部链接给SEO实践培训带来了什么？一个直接影响是网站排名，百度排名已经稳定在首位，第二是提升收录数量，第三是提升网站整体权重。现在文章会在10分钟内收录，这样内外链接的效果就可以看出来了。
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